Як зосередитися на головному?
Навчання вдома або дистанційно з будь-якого іншого місця може бути дуже ефективним, головне – самоорганізація. Прості поради допоможуть впоратися з великим обсягом роботи і навіть навчитися отримувати задоволення від занять.1. Перед початком заняття захистіться від усього, що вас відволікатиме.
2. Фізіологічні потреби теж не мають відволікати.
3. Оберіть відповідний час.
4. Під час занять, якщо вони тривають понад годину, робіть заплановані перерви: після кожних 45 хвилин перемикайтеся на щось інше.
5. Чітко слідуйте меті.
6. Позбавтеся будь-якого внутрішнього негативу, пов’язаного з навчанням.
Пропоную переглянути посилання:
2. Фізіологічні потреби теж не мають відволікати.
3. Оберіть відповідний час.
4. Під час занять, якщо вони тривають понад годину, робіть заплановані перерви: після кожних 45 хвилин перемикайтеся на щось інше.
5. Чітко слідуйте меті.
6. Позбавтеся будь-якого внутрішнього негативу, пов’язаного з навчанням.
Пропоную переглянути посилання:
«Освіторія» рекомендує: 6 вебінарів про дистанційну роботу та навчання
Немає коментарів:
Дописати коментар